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日本体育大学「エッサッサ2015」＠横浜アリーナ 2015年11月12日 - YouTube

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日本体育大学荏原高等学校　学び紹介　2019年度版

悲しみのエッサッサ☆ | 爽快な空腹感

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エッサッサ！ 筋密度高め。💪 #日本体育大学 #エッサッサ #集団行動 #日体伝統実習 #日体大バーベルクラブ

こんにちは🌞 . 7月11日@世田谷キャンパス 日体大の歴史の授業にて、日体大の伝統である『エッサッサ』実習に1年生が参加してきました！ . 1年生コメント📝 日本体育大学の伝統であるエッサッサ実習を行い、これまでの先輩方が残してきた伝統を肌で感じることができました ...

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水泳実習4日目🏊‍♂️🏃‍♀️ 遅くなり申し訳ありませんでした💦 4日目は6グループに分かれて、ラン・スイム・ランを行いました。 4日間教えてくれたライフセービングの部員も一緒にラン・スイム・ランをやりました。 最後に砂浜でエッサッサを行いました！ 最終日まで ...

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